Tutti sappiamo dalle lezioni di scienze a scuola che l'acqua si presenta in tre forme: gassosa, liquida e solida. Quello che probabilmente non hai imparato a scuola, però, è l'importanza dell'acqua per il nostro benessere e la nostra salute.

Le qualità rigeneranti dello stare in, sopra o vicino all'acqua stanno venendo alla luce solo ora. Ma le coste, i loch e i corsi d'acqua della Scozia hanno influenzato il nostro stile di vita e ispirato artisti, compositori e scrittori per secoli.

Lo porvano opere come l'"Hebrides Overture" di Mendelsohn e "Singing Butler" di Vettriano ai "Kelpies" di Andy Scott e ai racconti classici come "The Lady of the Lake" di Sir Walter Scott, e infine "Dracula" di Bram Stoker e "1984" di George Orwell.

Continua a leggere per scoprire come migliorare il tuo benessere attraverso i poteri curativi dell'acqua e, come le maree, lascia che il tuo stress si dissolva.