:

  • English
  • Español
  • Italiano
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Français
Navigation generated at 2026-5-12 15:38:29
    • Vedi Luoghi da visitare

      Città

      • Vedi Città
      • Aberdeen
      • Dundee
      • Dunfermline
      • Edimburgo
      • Glasgow
      • Inverness
      • Perth
      • Stirling

      Luoghi popolari

      • Ben Nevis
      • Glencoe
      • Loch Lomond
      • Loch Ness

      Villaggi in Scozia

      • Vedi Villaggi in Scozia
      • Aviemore
      • Dumfries
      • Fort William
      • Kirkwall
      • Lerwick
      • Oban
      • Peebles
      • Pitlochry
      • St Andrews

      Isole

      • Vedi Isole
      • Isola di Arran
      • Isola di Islay
      • Isola di Jura
      • Isole di Lewis e Harris
      • Isola di Mull
      • Orcadi
      • Ebride Esterne
      • Shetland
      • Isola di Skye

      Regioni

      • Aberdeen & Aberdeenshire
      • Argyll & The Isles
      • Ayrshire & Arran
      • Dumfries & Galloway
      • Dundee & Angus
      • Edimburgo e il Lothian
      • Fife
      • Glasgow & Clyde Valley
      • Loch Lomond, Trossachs, Stirling & la Forth Valley
      • Le Highlands
      • Perthshire
      • Scottish Borders
    • Vedi Cose da fare

      Attrazioni

      • Vedi Attrazioni
      • 20 attrazioni da non perdere
      • Clan scozzesi
      • Arte, cultura e festival
      • Castelli
      • Attrazioni gratuite
      • Attrazioni storiche
      • Set cinematografici e televisivi

      Attività all'aperto

      • Vedi Attività all'aperto
      • Ciclismo
      • Golf in Scozia
      • Mountain bike
      • Passeggiate & trekking
      • Sport acquatici

      Cibi e bevande

      • Vedi Cibi e bevande
      • Birra scozzese e birrifici
      • Disitllerie di gin e degustazioni
      • Whisky scozzese

      Paesaggi e natura

      • Vedi Paesaggi e natura
      • Spiaggie
      • Ben Nevis
      • Laghi
      • Parchi nazionali
      • Aurora boreale
      • Menhir e circoli megalitici
      • La fauna selvatica

      Tour, itinerari e sentieri

      • Vedi Tour, itinerari e sentieri
      • Isole & giri delle isole
      • Itinerari
      • Il sentiero UNESCO della Scozia
      • Tour
      • Passeggiate & percorsi escursionistici

      Eventi e festival

      • Vedi Eventi e festival
      • Festival estivi di Edimburgo
      • Highland Games
      • Festival musicali in Scozia
    • Vedi Alloggi

      Hotel e alloggi

      • Bed and breakfast & guest house
      • Ostelli
      • Hotel

      Vacanze in campeggio e in roulotte

      • Vedi Vacanze in campeggio e in roulotte
      • Glamping
      • Campeggio libero

      Alloggi con uso cucina

      • Vedi Alloggi con uso cucina
      • Cottage

      Altri alloggi

      • Soggiorni di lusso
      • Alloggi per vacanze con il cane
    • Vedi Viaggi e pianificazione

      Viaggiare verso la Scozia

      • Dall'Inghilterra & Galles
      • Dall'Italia

      Viaggiare in Scozia

      • Aereo
      • Autobus e pullman
      • Traghetto
      • Treno

      Guidare in Scozia

      • Vedi Guidare in Scozia
      • Noleggio auto
      • Percorsi di guida panoramici
      • Veicoli elettrici

      Quando visitare la Scozia

      • Vedi Quando visitare la Scozia
      • Primavera & Pasqua
      • Estate
      • Autunno
      • Inverno, Natale e Capodanno

      Informazioni pratiche

      • Brexit
      • Turismo responsabile
      • Domande frequenti
      • Calcolatore di CO2 per le tue vacanze
      • Pass & offerte
      • Passaporti e visti
      • Meteo

      Idee e consigli

      • Guida per la sicurezza all'aperto
      • Blog di viaggio
      • Newsletter di viaggio

      Tipologie di vacanza

      • Vacanze accessibili
      • I 15 luoghi più belli della Scozia
      • Vacanze economiche
      • Vacanze in campagna
      • Vacanze in famiglia
      • Soggiorni in fattoria
      • Destinazioni lontane dalle piste battute
      • Viaggi in solitaria
      • Weekend e brevi soggiorni
      • Soggiorni benessere
  • Esplora la Scozia

BETA: La barra di ricerca e la mappa sono nuove funzionalità per le quali sono previsti ulteriori miglioramenti. VisitScotland non è responsabile del contenuto dei link esterni e non si assume alcuna responsabilità per esse.

Il tuo feedback contribuirà a migliorare il sito web

Surf a Brims Ness, Thurso

  1. Home
  2. Cose da fare
  3. Attività all'aperto
  4. Sport acquatici

Sport acquatici in Scozia

Siamo rinomati per le nostre acque dolci e gli epici paesaggi marini, quindi in Scozia ci sono moltissimi sport acquatici da provare. Dalle acque placide dei laghi alle rapide in movimento, dai fiumi tranquilli alle onde che si infrangono, è il luogo perfetto per provare qualcosa di nuovo o affinare le tue abilità negli sport acquatici. Immergiti ora!

Tipi di sport acquatici in Scozia

Scopri alcuni dei nostri sport acquatici più popolari e goditi una giornata in riva al mare.

Kayakers sulla spiaggia di Camusdarach, Highlands

Canoa e kayak

In Scozia troverai una grande varietà di tipi di kayak, dal kayak da mare e la canoa aperta alle attività in kayak per famiglie e molto altro. Se sei un principiante assoluto o stai ancora cercando di prendere confidenza con l'acqua, non preoccuparti. Ci sono molte opportunità per provare lezioni di kayak o persino avventurarsi in un corso di kayak per imparare in fretta.

Dove andare in kayak e in canoa: Inverness, il fiume Tay, Loch Morlich e Loch Lomond.

Surf sulla spiaggia di Fraserburgh

© Discover Fraserburgh / Damian Shields

Surf e windsurf

Prova a fare surf in Scozia, con spiagge di sabbia dorata, lunghe coste e acque cristalline, è una delle migliori destinazioni europee per il surf. Circondata dalle onde dell'Atlantico e del Mare del Nord durante tutto l'anno, avrai la garanzia di cavalcare onde fantastiche.

Dove andare a fare surf: Lewis & Harris, Isola di Islay, Thurso, Baia di Belhaven, Baia di Coldingham e Isola di Tiree.

Largs Yacht Marina, Ayrshire & Arran

Vela

Se hai sempre sognato di navigare tra isole e canali lontani, scivolare con grazia su un lago nebbioso o fare un viaggio lungo la costa occidentale della Scozia, una vacanza in barca a vela in Scozia fa al caso tuo. Noleggiare una barca in Scozia non potrebbe essere più facile, con porti spaziosi e ancoraggi sparsi in tutto il paese.

Dove andare in barca a vela: Argyll & The Isles, East Coast, il Firth of Clyde, Orcadi e Shetland, Skye e nord ovest e sui canali.

Stand-up-Paddling sul Loch Tay con Unique Adventure Tours, Kenmore

© Perth and Kinross Council / Craig Stephen

Stand-up paddleboarding

Lo stand-up paddleboarding, spesso abbreviato in SUP, è uno degli sport acquatici in più rapida crescita nel Regno Unito e un'ottima attività per sfuggire alla routine quotidiana. E in piedi su una tavola da SUP, puoi vedere il meglio della Scozia da una prospettiva completamente nuova. Alcuni dei posti migliori per provare il SUP sono le rive dei loch, i fiumi calmi e le tranquille insenature costiere.

Dove provare lo stand-up paddleboarding: Perthshire, Oban, Fort William, St Andrews e Loch Lomond.

Canyoning alle Falls of Bruar, Blair Atholl

© Perth and Kinross Council / Fred Murray

Canyoning, escursionismo nelle gole e coasteering

Calarsi con la corda lungo ripidi scogliere con cascate che precipitano dall’alto, tuffarsi da sporgenze rocciose in piscine naturali, esplorare le coste senza una barca; il canyoning, l’escursionismo nelle gole e il coasteering in Scozia sono tre delle attività più esaltanti che si possano provare.

Dove provare il canyoning, l’escursionismo nelle gole e il coasteering: Perthshire, Fort William, Fort Augustus, Oban, Aviemore e Loch Lomond.

Rafting sul fiume Findhorn

© VisitScotland / Luigi Di Pasquale

Rafting

Con fiumi, cascate e rapide mozzafiato, la Scozia offre il rafting più emozionante della Gran Bretagna. Il rafting può essere praticato tutto l'anno in Scozia e offre opportunità ideali sia per i principianti che per gli amanti dell'adrenalina.

Dove praticare il rafting in acque bianche: fiume Findhorn, fiume Tummel, fiume Tay e fiume Garry.

Nuoto libero nei Cairngorms, Highlands

Nuoto libero

Una nuotata rinfrescante nella natura può davvero aggiungere un tocco speciale alla tua giornata in Scozia. Fai un tuffo rinfrescante in uno dei nostri laghi rinfrescanti o nelle acque cristalline del mare, con incredibili scenari e dintorni da ammirare lungo il percorso.

Esplorate i luoghi per il nuoto libero in Scozia

Novità

Scopri le ultime esperienze, i percorsi e gli eventi di sport acquatici in programma in tutta la Scozia.

Il Lost Shore Surf Resort

Vieni a visitare la più grande destinazione per il surf nell'entroterra d'Europa!

Sentiero in canoa nella Tweed Valley

Lungo 48 km del fiume Tweed, questo primo percorso ufficiale per canoa nel sud della Scozia si estende da Stobo a Tweedbank.

BWA Tiree World Classic

Tornato nella splendida Isola di Tiree, nelle Ebridi Interne, l'evento mette in mostra il meglio dei talenti britannici del windsurf.

Domande frequenti sugli sport acquatici in Scozia

Esistono linee guida per la sicurezza in acqua?

Sì. È possibile consultare le linee guida della RNLI sulla sicurezza in acqua quando si praticano attività acquatiche. Anche Water Safety Scotland (WSS) fornisce codici di sicurezza per varie attività acquatiche.


Si può nuotare nei bacini artificiali in Scozia?

Tecnicamente sì, ma i bacini artificiali sono spesso molto più profondi del previsto, con sponde ripide, forti correnti d'acqua e una temperatura molto più fredda rispetto ad altri specchi d'acqua, il che comporta dei rischi anche per i nuotatori più esperti.


Qual è la differenza tra un kayak e una canoa?

Le canoe hanno una struttura aperta in cui il canoista si siede o si inginocchia, mentre il kayak ha una cabina chiusa in cui il canoista si siede con le gambe distese in avanti. In una canoa si usa una pagaia a una pala, mentre in un kayak si usa una pagaia a due pale.


Posso andare in kayak o in canoa ovunque in Scozia?

Sì, è possibile andare in canoa o in kayak sulla maggior parte dei corsi d'acqua in Scozia. Il Land Reform (Scotland) Act (2003) e lo Scottish Outdoor Access Code garantiscono il diritto di accesso responsabile alla maggior parte dei terreni e delle acque; tuttavia, i canoisti hanno la responsabilità di prendersi cura dell'ambiente, assumersi la responsabilità delle proprie azioni e rispettare gli interessi degli altri.


Ho bisogno di un permesso per andare in kayak o in canoa in Scozia?

No.


Posso andare in kayak o in canoa sui laghi scozzesi?

Sì.


Quali scarpe devo indossare per il paddleboarding?

Molte tavole hanno un rivestimento antiscivolo progettato per i piedi nudi, quindi se fa abbastanza caldo, potresti non aver bisogno di indossare scarpe. Oppure, se il tempo è più freddo e vuoi indossare delle scarpe, allora delle scarpe da ginnastica leggere o delle scarpe da scoglio sono una buona opzione, anche in inverno.


Quanto è difficile praticare lo stand up paddleboarding?

Potrebbe volerci un po' per trovare l'equilibrio, ma dopo qualche tentativo dovresti prendere la mano. Avrai con te guide e istruttori esperti, che sapranno mostrarti tutti i trucchi e i consigli per diventare un esperto.


È pericoloso praticare il canyoning, il gorge walking o il coasteering?

Qualunque cosa tu abbia in mente di fare, segui i consigli di Water Safety Scotland. Queste attività sono intense e probabilmente richiedono più coraggio che altro. Se vuoi provare una di queste attività, ci sono molte aziende in tutta la Scozia che dispongono di guide altamente qualificate e addestrate. È importante seguire le loro indicazioni e tutte le misure di sicurezza che ti suggeriscono.


Perché si chiama rafting in acque bianche?

In questo sport acquatico, ci si siede su un gommone e si scende lungo fiumi selvaggi. La turbolenza e il movimento rapido del fiume fanno schiumare l'acqua, che in alcuni punti appare bianca.


Il rafting in acque bianche e il rafting fluviale sono la stessa cosa?

Sì.


Il rafting in acque bianche è pericoloso?

Il rafting in acque bianche è pericoloso quanto qualsiasi altro sport acquatico o attività, ma saranno in atto tutte le precauzioni di sicurezza, che includono:

  • Muta
  • Giubbotto di salvataggio
  • Casco
  • Guida addestrata e competente
  • Briefing sulla sicurezza prima della partenza

Condividi su

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Twitter
Email

Altre cose che ti potrebbero interessare

Categoria: Cose da fare

Attività all'aperto in Scozia

Categoria: Cose da fare

Passeggiate e trekking in Scozia

Categoria: Cose da fare

Mountain bike in Scozia

Categoria: Cose da fare

La tua guida definitiva al ciclismo in Scozia

Categoria: Cose da fare

11 splendide spiagge in Scozia

Categoria: Cose da fare

11 splendide località per nuotare nella natura in Scozia

Unisciti al nostro Clan della Newsletter

Ricevi ispirazione per la Scozia direttamente nella tua casella di posta. Non perderti le informazioni dei nostri esperti scozzesi su idee di viaggio entusiasmanti, attrazioni uniche e gemme nascoste amate dai locali.

Ricevi la newsletter della Scozia

Mettiti in contatto

  • Contattaci
  • Feedback e reclami

Altri nostri siti

  • Eventi Aziendali
  • Business Support Hub
  • Industria turistica
  • Banca dati multimediale
  • Aziendale
  • Brand Scotland

Trovaci su

Trovaci su

  • Chi siamo
  • Accessibilità
  • Linee guida per l'uso
  • Cookies
  • Politica ambientale
  • Privacy
  • Informativa sulla privacy
  • Social media
  • Condizioni d’uso
Brand Scotland

© 2026 VisitScotland. All rights reserved.