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Les 7 chakras d’Écosse

Les vacances en Écosse sont l’occasion de s’évader de tout. C’est l’occasion d’éveiller ses sens en pleine nature, de se plonger dans l’Histoire fascinante de notre pays et de se reconnecter à l’essentiel !

Dans un esprit de pure évasion, nous vous présentons l’Écosse comme vous ne l’avez jamais vue auparavant, à travers le prisme des sept chakras. Bonnes ondes garantie !

Qu’est-ce qu’un chakra ?

Bonne question. Le terme « chakra » vous est peut-être familier si vous aimez le yoga et la méditation. Les chakras sont des points d’énergie répartis sur le corps, dont les sept principaux descendent le long de votre colonne vertébrale. On peut les considérer comme des portails au travers desquels l’énergie est transférée entre le corps physique et l’univers. Le mot chakra provient du sanskrit et signifie littéralement « roue » ou « disque ». En effet, lorsque vos chakras sont équilibrés, on dit qu’ils « tournent », ce qui signifie que vous traversez une phase de guérison et de croissance.

Mais comment équilibrer ces chakras ? La guérison spirituelle et physique des chakras est utilisée depuis des siècles dans un grand nombre de cultures différentes. Tout repose sur l’équilibre de l’énergie que nous créons, qui est intimement liée à nos chakras. L’essentiel est d’éviter que vos chakras ne se retrouvent bloqués. Les symptômes courants d’un blocage des chakras sont la torpeur (le manque d’énergie) et les insomnies.

Le principe des chakras est essentiellement une question de bien-être. Et nous pensons que de bonnes vacances en Écosse sont un remède simple au stress et aux tensions de la vie quotidienne. Qui plus est, il se peut que certains chakras réagissent positivement à certains types de vacances.

Voici donc un guide de sept expériences que vous pouvez vivre en Écosse et qui devraient équilibrer vos chakras. En théorie du moins !  Dans tous les cas, cela vaut vraiment la peine d’essayer.

Sahasrara : la tête dans les étoiles

Le Sahasrara (littéralement « lotus aux mille pétales ») est le 7e des chakras majeurs ; il se situe au sommet de notre crâne. Lorsqu’il est en équilibre, vous devriez vous sentir connectés à l’univers. C’est pour cette raison qu’il est souvent surnommé le « pont vers le cosmos » et est lié à l’illumination et à la sagesse. Quelle meilleure façon d’activer ce chakra que de lever la tête au ciel et observer les étoiles en Écosse ?

Il est facile d’oublier les merveilles de nos cieux une fois la nuit tombée. Saviez-vous que par une nuit dégagée en Écosse, il est possible d’apercevoir à l’œil nu des galaxies situées à plusieurs millions d’années-lumière de notre Terre ? Même dans une grande ville écossaise, vous pouvez en voir plus que vous ne l’imaginez.

Mais pour vraiment apprécier le ciel nocturne, rendez-vous au parc forestier de Galloway dans le Dumfries & Galloway, désigné « réserve de ciel étoilé ». Grâce à l’absence de pollution lumineuse, le parc forestier de Galloway est l’endroit idéal pour observer les étoiles filantes, les planètes, les comètes, la Voie lactée et même les aurores boréales. Découvrez ces 16 destinations où observer les étoiles en Écosse.

Ailleurs en Écosse, vous pouvez visiter la réserve de ciel étoilé des Cairngorms dans les Highlands ainsi que la ville de Moffat (désignée « ville de ciel étoilé »), ou mettre le cap sur l’île de Coll, « l’île de ciel étoilé » d’Écosse.

Si ce type de vacances vous attire, vous allez adorer notre vidéo consacrée à l’Écosse nocturne.

Ajna : aventures surnaturelles

Ajna, le 6e chakra majeur, est plus connu sous le nom de « troisième œil ». Il est situé au milieu de la tête, entre les sourcils, et est généralement associé à la perception, à la conscience et à la communication spirituelle. Le troisième œil est souvent associé aux visions religieuses, à la clairvoyance et aux expériences extracorporelles. L’Écosse offre de nombreuses possibilités d’ouvrir votre troisième œil et d’ajouter une touche de surnaturel à vos vacances !

Les visiteurs de passage à Édimbourg adorent faire des visites guidées sur le thème du surnaturel dans la capitale écossaise, qui serait l’un des endroits les plus hantés d’Europe. Sous les rues de la ville, vous trouverez le Real Mary Kings Close, une série de chambres et de ruelles cachées où des gens ont vécu pendant plusieurs siècles. Faites une visite de ce lieu effrayant et voyez par vous-mêmes.

Les passionnés d’histoire seront ravis de découvrir la ville de Perth, où foisonnent les histoires de fantômes et de goules. Participez à une visite guidée de la ville et découvrez les célèbres histoires inexpliquées associées à un lieu très ancien en particulier.

Les châteaux et les demeures seigneuriales d’Écosse sont de fascinants édifices truffés d’histoires étranges qui vous donneront des frissons. Vous pourrez par exemple visiter le château de l’Hermitage (photo ci-dessus), qui serait habité par de nombreux esprits, dont celui de Marie Stuart. Et si vous êtes curieux, découvrez ces 13 lieux hantés en Écosse qui vous donneront la chair de poule.

Vishuddha : attractions culturelles

Vishuddha, le 5e chakra majeur, est situé au niveau de la gorge. Il est associé à la communication, l’expression et l’inspiration. En Écosse, nous aimons nous exprimer par le biais de notre langue, de notre musique et de notre culture. Il existe une multitude de lieux, d’événements et de festivals en Écosse qui résonnent avec ce chakra.

Si vous vous intéressez aux langues et que vous visitez la côte ouest, faites un tour au centre du patrimoine gaélique de Lismore. Situé sur l’île de Lismore au large d’Oban, ce centre accueille un festival annuel de conférences, de promenades historiques, d’événements musicaux et d’expositions. Une véritable perle rare ! Les linguistes en herbe apprécieront également ces quelques mots de scots !

Les passionnés de musique ont l’embarras du choix en Écosse. Vous pouvez réserver un séjour à Glasgow – ville UNESCO de Musique – où vous pourrez assister à des concerts de musique tant classique que contemporaine aux quatre coins de la ville. Chaque année, en janvier, la première ville d’Écosse accueille le festival de musique Celtic Connections, un événement incontournable pour les amateurs de musique traditionnelle écossaise et d’autres genres musicaux.

L’un des moments forts d’un voyage en Écosse peut être d’écouter pour la première fois des airs traditionnels de violon et de cornemuse, ou même de danser toute la nuit lors d’un ceilidh écossais. Découvrez la scène musicale écossaise en écoutant de la musique traditionnelle écossaise.

Anahata : séjours romantiques

Anahata, le 4e chakra majeur, est situé au niveau du cœur. C’est notre centre de compassion, de pardon, d’empathie et d’amour. Il est dit que si ce chakra est bloqué, vous pourriez avoir du mal à développer des relations saines et durables. À l’inverse, lorsqu’il est correctement aligné, vous ressentirez de l’amour, de la joie et de la compassion : autant d’émotions associées à des séjours romantiques en Écosse !

Les séjours romantiques sont l’occasion de se détendre et de s’imprégner des bonnes ondes avec notre moitié. Pour certains, il s’agit de séjourner dans un hôtel de luxe en Écosse et de profiter d’un spa. Pour d’autres, il s’agit de partir en camping sauvage et de se rapprocher de la nature.

Bien évidemment, vous pouvez tout simplement organiser une sortie romantique d’une journée dans un lieu soigneusement choisi. Les châteaux écossais sont des destinations mémorables à l’atmosphère romantique. Les châteaux de Huntingtower (Perthshire), de Tantallon (East Lothian) et de Kilchurn (Argyll) sont autant d’endroits romantiques pour passer une journée en amoureux.

L’abbaye de Sweetheart, située dans le sud de l’Écosse, a une histoire digne des plus grands romantiques. En 1268, à la mort de son mari, son épouse Lady Devorgilla de Galloway fit embaumer son cœur et le plaça dans un coffret en ivoire qu’elle emportait partout avec elle. À sa mort, elle fut enterrée avec le cœur de son mari et les moines locaux nommèrent l’abbaye en sa mémoire.

Manipura : expériences gastronomiques

Manipura, le 3e chakra majeur, est situé au niveau du plexus solaire, dans la partie supérieure de l’estomac, et régit la digestion. On dit que lorsque ce chakra est aligné, vous respirez la confiance. Nous sommes convaincus que vous pouvez trouver l’équilibre en Écosse avec de savoureux plats dégustés en bonne compagnie. Que vous optiez pour un fish & chips en bord de mer ou pour un restaurant étoilé au Guide Michelin, nous savons que vous apprécierez la cuisine écossaise.

Les fruits de mer d’Écosse sont réputés dans le monde entier, et la meilleure façon de les déguster est de se rendre en bord de mer. Jetez un œil à notre article de blog sur les meilleures cabanes à fruits de mer d’Écosse et planifiez-y une visite. Et si vous comptez prendre la direction des Hébrides extérieures (l’une des destinations les plus populaires du pays), vous pouvez faire escale à Oban, surnommée capitale écossaise des fruits de mer. C’est l’endroit idéal pour manger un morceau en chemin vers ces îles magiques !

Essayez des vacances gastronomiques différentes en participant à un cours de cuisine en Écosse. Vous pouvez en faire dans tout le pays, notamment à l’école de cuisine indienne de Kumar à Perth. Découvrez d’autres cours de cuisine dans les meilleures écoles de cuisine d’Écosse.

Si vous préparez votre tout premier voyage en Écosse, il y a une chose que vous devrez absolument goûter : le haggis ! Et si vous ne mangez pas de viande, pourquoi ne pas jeter un coup d’œil à ces expériences gastronomiques végétariennes et véganes en Écosse ?

Svadhishthana : musées et galeries

Svadhishthana, le 2e chakra majeur, est situé au bas de la colonne vertébrale, au niveau du coccyx. C’est notre centre de créativité et de fantaisie. Étroitement lié aux sens, l’ouverture de ce chakra vous permet de ressentir le monde en vous et autour de vous. Quelle meilleure façon d’entrer en contact avec votre côté créatif que de visiter une galerie d’art ou un musée ? Nous avons des collections fascinantes dans tout le pays. Vous pouvez même apporter un carnet de croquis et y faire un peu de dessin.

La ville de Dundee, sur la côte est de l’Écosse, abrite le musée V&A du design. Conçu par le célèbre architecte japonais Kengo Kuma, le V&A Dundee est au centre d’une transformation du front de mer de Dundee. Ses expositions permanentes et temporaires présentent le meilleur du design du monde entier.

À Aberdeen, autre ville fascinante d’Écosse, vous pouvez découvrir l’une des plus belles collections d’art du pays à la galerie d’art d’Aberdeen, qui a rouvert ses portes après une rénovation à hauteur de plusieurs millions de livres. Sa collection couvre plus de 700 ans d’art !

Découvrez le meilleur de l’art en Écosse en visitant ces 9 galeries où trouver des œuvres d’art incontournables en Écosse.

Muladhara : la randonnée en Écosse

Muladhara, le 1er chakra majeur, est le plus bas des chakras. Stabilité, sécurité et sentiment d’ancrage lui sont associés. Prendre le temps de sortir dans les espaces verts et sauvages d’Écosse devrait être le remède idéal si vous vous sentez déséquilibrés à ce niveau-là. Que vous souhaitiez organiser des vacances de randonnée en Écosse ou simplement intégrer une promenade ou deux à votre voyage, rien ne vaut un grand bol d’air frais écossais. Si nous pouvions le mettre en bouteille, nous le ferions !

De l’itinéraire côtier du Fife au John Muir Way, l’Écosse possède un grand nombre d’itinéraires de randonnée longue distance adaptés aux débutants comme aux marcheurs chevronnés. Si vous cherchez de l’inspiration, jetez un œil à ces itinéraires de promenade tranquille.

La marche, c’est avant tout ce qu’on peut observer en chemin. Et avec ces promenades au fil de cascades, vous êtes sûrs de revenir à votre hébergement en ayant fait le plein d’inspiration. Si vous avez envie de vous rafraîchir à la fin de votre promenade, vous pouvez jeter un coup d’œil à ces promenades en bord de mer avec un pub à l’arrivée !

Bien sûr, il est toujours possible d’escalader une colline ou une montagne en Écosse (nous en avons pas mal !). Vous pouvez tenter d’atteindre le sommet du Ben Nevis, le point culminant du Royaume-Uni. Cela dit, il y a beaucoup de choses à voir aux quatre coins de l’Écosse, comme ces 9 alternatives incontournables au Ben Nevis. Où que vous alliez, faites attention et emportez de l’équipement approprié. La sécurité avant tout !

Ménagez votre bien-être pendant vos vacances en Écosse et essayez quelque chose de nouveau. Équilibrez vos chakras, alignez votre énergie et connectez-vous à l’univers. Mais avant tout chose, amusez-vous !

 

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