Glen Rosa con vistas a Goatfell, isla de Arran
RETIROS DE BIENESTAR Y RELAJACIÓN
Dirígete a un retiro relajante de bienestar donde puedes desconectarte de tu teléfono y de tu ajetreada vida y sentir que tu estrés se desvanece.
En Dumfries & Galloway, el Templo Budista Kagyu Samye Ling es una joya escondida en el sur que ofrece visitas guiadas, un acogedor salón de té tibetano, una tienda de regalos, así como cursos de meditación, atención plena y más.
Revitaliza tu mente con un poco de Tai Chi, yoga y meditación en el Holy Isle - Mindfulness Retreat en la Isla de Arran. En esta tranquila isla budista, puedes reservar paquetes de retiros de bienestar para relajarte, dominar tus movimientos de yoga, aprender a calmar tu mente con la meditación y más.
Sumérgete en la belleza natural de las Highlands con Scotshaven, a tan solo tres kilómetros del Lago Ness. Apto para todos, reserva una escapada de un día o de una noche y relaja tu mente con clases de yoga, masajes, reiki, reflexología y sesiones de terapia de sonido.
En Beauly, cerca de Inverness, participa en un taller o quédate de vacaciones en Wild Rose Escapes que ofrecen cursos de artesanía, retiros de relajación y más en las serenas 40 hectáreas de bosque en el borde de Glen Affric.
Si buscas un retiro ecológico de lujo, asegúrate de añadir Brucefield Estate, en Clackmannanshire, a tu lista. Disfruta de todas las comodidades de su hogar en una de sus schenbothies. Este diseño Scandi-Scots utiliza un enfoque que da prioridad al tejido para ayudar a reducir el consumo de energía. Disfruta del aire libre y planta tu propio pino silvestre o reserva una visita guiada para ver pájaros carpinteros y búhos.
En Argyll, dirígete a un retiro de salud y yoga reparador en Ardtornish House. Ubicado en un tranquilo bosque, este retiro de cuatro días en una mansión victoriana te dejará rejuvenecido, con un amplio programa de actividades holísticas para disfrutar.
Salisbury Crags, Edimburgo
ESCAPADAS ESTIMULANTES
Escapar de lo cotidiano con un viaje a Escocia es más fácil de lo que crees: puedes coger un tren directo de Londres a Edimburgo en sólo cuatro horas y media. Déjate llevar mientras desconectas y te relajas en el servicio LNER, que ofrece viajes tranquilos, detalles de lujo y productos locales a bordo. Pasa el fin de semana descubriendo la cultura, la historia y la gastronomía de la capital de Escocia, o toma otro tren para visitar otras de nuestras ciudades como Glasgow, Aberdeen, Dunfermline, Dundee, Perth e Inverness.
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MUSEOS Y GALERÍAS
Los museos y galerías de Escocia son joyas en sí mismas y, a menudo, lugares muy pacíficos y tranquilos donde puedes admirar arte centenario, creaciones modernas y pasear a tu propio ritmo a través de años de creatividad y expresión.
En toda Escocia, puedes visitar cientos de museos y galerías en muchos rincones y grietas que no esperarías como parte de un descanso de bienestar, desde pequeños museos patrimoniales en granjas tradicionales hasta edificios modernos lo suficientemente grandes como para albergar el Concorde.
Kirkcudbright Galleries en Dumfries y Galloway, el Museo Nacional de Escocia en Edimburgo, el Museo y Archivo de las Shetlands, y el Highland Folk Museum en Newtonmore son solo algunos de los lugares donde puedes descubrir hechos fascinantes sobre la historia y el patrimonio de Escocia durante tus vacaciones de bienestar.
FESTIVALES
Puedes incluso potenciar tu bienestar en Fringe by the Sea, del 2 al 11 de agosto. Este festival cultural único se celebra en la bonita localidad costera de North Berwick y cuenta con más de 200 eventos repartidos en 10 días.
Una golfista juega en el Old Course en St Andrews.
BALNEARIOS DE BIENESTAR Y RETIROS DE RELAJACIÓN
Reserva un día de spa de lujo en uno de los muchos spa hoteles, resorts y retiros ubicados en todo el país. Dirígete a un castillo prestigioso, relájate entre las imponentes montañas escocesas, disfruta de hoteles de cuatro estrellas o mímate en una escapada a la ciudad: las oportunidades son infinitas.
En Loch Tay, ¿por qué no darte un capricho en el Taymouth Marina? Este sauna junto al lago es una nueva adición a las orillas de Loch Tay y está rodeado por una hoguera, ventanas panorámicas y hermosas vistas del bosque dondequiera que mires.
Otros lugares que no te decepcionarán son el Fairmont en St Andrews y el Isle of Eriska Spa en Argyll, para nombrar solo algunos.
¿Alguna vez te imaginaste un retiro relajante en medio de los valles y las imponentes montañas de las Highlands? The Body Toolkit Retreat te enseña las herramientas y técnicas clave para combatir el estrés y los pensamientos negativos, todo mientras te relajas en el entorno tranquilo de las Tierras Altas de Escocia.
Estos retiros están garantizados para que te sientas rejuvenecido y nutrido, con las habilidades y la mentalidad para lograr tus objetivos.
¿Por qué no relajar tu cuerpo con un masaje relajante en un retiro de salud en Escocia? Un masaje sueco o de tejido profundo es ideal para relajar los músculos y deshacerse de todos los nudos y puntos doloridos. Stobo Castle en los Scottish Borders ofrece una gama de tratamientos corporales entre los impresionantes paisajes del sur de Escocia.
